Чем грозит повышенный сахар в крови

Признаки появления

Повышенный уровень сахара в крови в медицине называется гипергликемией. При этом проявляется он чаще всего несколькими признаками. Одним из них является учащенное мочеиспускание, при этом количество выделяемой мочи также увеличивается. Очень часто при повышенном сахаре человек испытывает постоянную жажду, а также сухость во рту. Появляется она чаще всего во время сна.

Когда уровень глюкозы в крови повышается, человек начинает быстрее утомляться, появляется вялость. Много пациентов отмечают наличие тошноты и даже рвоты, головных болей, которые задерживаются надолго.

Очень актуально резкое похудение, ухудшение здоровья. Конечно, все эти симптомы очень часто встречаются и при других заболеваниях.

Именно поэтому нужно провести тщательное исследование крови, не только на уровень сахара, но и на другие показатели.

Стоит подчеркнуть, что как высокий, так и очень низкий уровень сахара в крови являются опасными. В таких состояниях могут быть последствия, угрожающие жизни человека. Это судороги, затрудненное дыхание и перебои в работе сердца.

Если говорить о внешних проявлениях, то пациентами с колебаниями уровня глюкозы в крови отмечается кожный зуд и дерматит, долгое заживление ран. Для женщин также характерны частые рецидивы инфекций грибковой природы.

Не стоит забывать также и том, что уровень глюкозы в крови нередко может протекать без каких-либо признаков. Именно этим опасен скрытый диабет. Часто диагностировать такое заболевание можно при обращении пациентов с рядом других жалоб.

Последствия такой латентной формы диабета те же самые. Проявляется он в уязвимости организма к инфекциям, поражении мелких сосудов, нарушении нормального питания тканей, медленном заживлении любых повреждений. Для выявления такой формы диабета используются специальные тесты.

Симптомы повышения

Признаки повышения сахара в крови проявляются характерными симптомами, которые повлияют на состояние человека и не останутся не замеченными. Первые симптомы повышенного сахара у мужчин и женщин следующие:

  • Чем грозит повышенный сахар в крови

    Невыносимое желание попить, при этом оно не исчезает даже после обильного употребления жидкости.

  • Из-за того, что человек пьет много воды, учащаются позывы посетить уборную.
  • Резкое увеличение аппетита, при этом вес может начать снижаться.
  • Самочувствие ухудшается, наблюдается повышенная слабость, рассеянность, несобранность, сонливость.

Это начальная стадия, которая появляется тогда, когда значение немного увеличены и не дошли до критических показателей. В запущенных случаях высокий уровень глюкозы вызывает у человека такие нарушения:

  • стремительное нарушение самочувствия;
  • появление на коже ранок и трещин, которые долго и плохо заживают;
  • ухудшение зрительных функций;
  • из-за резкого колебания веса кожа покрывается фиолетово-бурыми стриями;
  • из-за чрезмерного иссушения кожа начинает шелушиться, зудеть;
  • человека часто тошнит, могут беспокоить приступы рвотного рефлекса.

Какие сдавать анализы?

Чтобы понять, из-за чего у взрослых повысился сахар и какая болезнь могла это вызвать, сначала важно посетить эндокринолога и сдать анализы на концентрацию и поведение глюкозы в плазме. Для этого утром, перед едой, больной сдает образец крови, в котором можно увидеть, какой изначально сахар натощак.

Далее дают выпить глюкозосодержащий раствор, затем повторно делают замеры через 60 минут. Последний, третий замер делается еще через 60 минут.

Если натощак сахар в крови 6 ммоль/л и более — это показатель не очень высокий, нормализовать его можно диетой, которая исключает простые углеводы. Если на голодный желудок сахар в крови 7 ммоль/л, а после еды сахар 10 ммоль/л и больше, важно пройти дополнительное диагностическое исследование, которое поможет поставить точный диагноз.

Основные осложнения

Многие больные диабетом не догадываются, чем грозит обнаруженная высокая гликемия. Естественно, что такое состояние нельзя оставить без внимания, так как сахар будет повышаться и самостоятельно долго не уходить.

Длительная высокая гликемия при свободной миграции глюкозы наносит урон всей среде, где она движется. Эти свободные молекулы имеют довольно большой размер, что обуславливает повреждение клеток и тканей.

Отрицательное влияние на организм дает и соединение глюкозы с гемоглобином, в результате чего нарастает гипоксия.

Больные с диабетом при диспансерном наблюдении склонны чаще болеть следующими расстройствами:

  • Инфекционными заболеваниями, так как высокая гликемия мешает основной работе факторов иммунитета.
  • Вялым заживлением глубоких и поверхностных ран ввиду ослабленных процессов репарации.
  • Страдает мелкое кровеносное русло, которое находится в сетчатке глаза, почках, нервных сплетениях. Нередко больные лечат отслойку сетчатки, хронический пиелонефрит или венозные тромбозы, причиной чему выявляют сахарный диабет.

Возможны и более критические состояния, которые в отсутствие интенсивной терапии влекут смертельный исход:

  1. К ним относится гипергликемическая кома, когда страдает от высокого сахара и головной мозг.
  2. При длительной свободной миграции глюкоза ферментируется до токсичных кетоновых тел, которые могут парализовать работу всех органов с расстройством сознания.
  3. Диабетическая полиневропатия в отсутствие адекватной компенсации диабета влечет ампутацию конечностей и инвалидность.

Таким образом, за уровнем гликемии необходим постоянный контроль, чтобы новыми погрешностями в диете не повысить сахар до критической отметки.

Правильное питание

Чтобы избежать всех тех последствий, что описаны выше, нельзя продолжать жить без изменений. В частности, приходится сесть на диету, которая является достаточно строгой. На время рекомендуется вовсе отказаться от употребления сладостей. Если вы не в состоянии сделать это, то стоит обратиться к компотам из рябины и сушеных груш. Эти продукты помогают снизить уровень сахара.

Чтобы избавиться от диабета, придется полностью отказаться от всех вредных привычек, под которыми понимается алкоголь и курение. Стоит отметить, что много пациентов ошибочно понимают диабетическую диету как голодание. Этого как раз делать нельзя. Если человеческий организм не будет получать пищу в достаточном количестве, это может серьезно снизить уровень сахара до критического уровня.

Диета для диабетика предполагает сбалансированный прием пищи. Лучше всего небольшими порциями, шесть раз в день. Пищу при этом нужно тщательно жевать и отказаться от перекусов. Также составляющей диеты являются занятия спортом. Делать при этом сложные физические упражнения не стоит. Вы не должны изнурять себя в зале.

Диета для диабетиков не является очень сложной. Ее главная задача предотвратить появляется сопутствующих заболеваний внутренних органов. При этом предполагается учет таких требований, как пол, возраст, масса тела, сопутствующие заболевания и характер деятельности.

При выборе продуктов питания необходимо также обратить внимание на те, что хорошо переносятся организмом. В большинстве случаев врачи рекомендуют просто придерживаться принципа низкой калорийности продуктов. Рекомендуется употребление сезонных овощей в большом количестве, а также травяных чаев. При этом полного отказа от сахара не предполагается, необходимо лишь осуществлять контроль за цифрами.

При подборе рациона стоит учитывать, что большую часть питания – примерно 50 процентов должны составлять углеводы, жиров будет достаточно в количестве 20 процентов, а оставшиеся 30 отводятся на жиры.

Чтобы снизить уровень сахара не обходится и без запретных продуктов. В частности, рекомендуется отказаться от слишком углеводных продуктов. Это сахар, варенье, кондитерские изделия, виноград, изюм и инжир. Кроме этого, стоит отказаться от большого количества соли.


Лучше выбрать то, что богато клетчаткой, например, фасоль или горох. В ежедневное меню должны входить овощи и не менее литра-двух жидкости. При нарушении режима питания более чем на час рекомендуется употребление кислого фрукта или стакана сока.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: