Что такое диабет
Стоит уточнить, что сахарный диабет — это заболевание, характеризующееся плохой восприимчивостью тканей к инсулину (речь идёт про второй тип рассматриваемого недуга). На начальных этапах болезни человек точно не будет нуждаться в инъекциях, так как проблема заключается не в недостатке инсулина, а в невосприимчивости тканей к нему.
Пациент обязательно должен заниматься спортом, а также придерживаться специальных диет, разработанных специалистами. Обратитесь за рекомендациями к вашему лечащему врачу!
Что же касается голодания, то оно возможно только в том случае, если у пациента отсутствуют какие-либо нарушения, связанные с состоянием сердечно-сосудистой системы, а также различные осложнения.
Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа: лечение диабетика голодом
Врачи сходятся во мнении, что главная причина развития недуга – ожирение и неправильная схема питания. Голодание решает сразу две проблемы: помогает снизить вес и, за счет отказа от сладкого, доводит показатели количества сахара в крови до нормы.
Нагрузка на такие внутренние органы, как печень и поджелудочная железа, снижаются при прекращении употребления еды. Системы и органы начинают работать лучше, и это нередко приводит к полному исчезновению симптомов диабета, позволяя больному человеку жить полноценной жизнью и чувствовать себя счастливым.
Если продолжительность голодания доведена до двух недель, то за это время в организме успевают произойти значительные перемены к лучшему:
- органы пищеварения перестают испытывать колоссальную нагрузку из-за постоянных перекусов и вредных продуктов, поступающих в них;
- улучшается обмен веществ, помогая бороться с ожирением;
- восстанавливается функциональность поджелудочной железы;
- организм легче переносит проявления гипогликемии;
- снижается вероятность развития осложнений при диабете второго типа;
- все органы и их системы начинают работать слаженно;
- диабет перестает прогрессировать.
Поскольку продолжительность голодания велика, во время него необходимо регулярно пить воду, но некоторые практики утверждают, что результаты терапии будут лучше, если ввести несколько «сухих» дней, когда в организм не попадает ничего извне – даже воды.
Многие врачи считают, что голодание при диабете приносит немалую пользу. Правда, диабетикам не подходят непродолжительные голодания (от 24 до 72 ч.). Гораздо эффективнее голодание средней длительности и даже затяжное.
Следует подчеркнуть, что голодание при диабете исключает потребление пищи, но не воды. Ее нужно пить достаточно — до 3 л в день.
Показания и противопоказания
Одно из показаний к голоданию – острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Это тяжелая патология, с которой пациент должен обязательно находиться в стационаре под наблюдением врача.
Во многих случаях это состояние требует хирургического вмешательства, а при сахарном диабете зачастую оно протекает еще более тяжело и непредсказуемо. При хроническом панкреатите голодание, напротив, запрещено, а вместо него пациенту рекомендуют специальную щадящую диету.
Временный отказ от еды может быть порекомендован больному сахарным диабетом второго типа, который страдает от лишнего веса и артериальной гипертензии, но при этом не имеет серьезных осложнений болезни.
Если эту процедуру проводить на самых ранних стадиях развития болезни, у больного есть все шансы избежать приема сахаропонижающих таблеток в будущем. Голодание и диабет 2 типа – совместимые понятия при условии отсутствия у больного прямых противопоказаний.
Противопоказания:
- декомпенсированное течение болезни;
- осложнения диабета со стороны глаз и нервной системы;
- воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- тяжелые болезни сердца, сосудов и почек;
- болезни щитовидной железы;
- опухоли любой локализации;
- инфекционные заболевания;
- недостаток массы тела и тонкая жировая прослойка.
Относительным противопоказанием является и преклонный возраст больного. Обычно врачи не рекомендуют голодать при диабете пациентам старше 70 лет, поскольку их организм более слабый и обязательно нуждается в регулярном поступлении питательных веществ извне.
Как обезопасить себя от негативных последствий?
Голодание при диабете второго типа должно длиться 7-10 дней и более (в зависимости от индивидуальных особенностей организма и течения болезни). Именно при продолжительном отказе от пищи происходит перестройка обмена веществ, в результате которой глюкоза начинает образовываться из органических соединений, не являющихся углеводами.
В результате этого снижается масса тела человека, повышается чувствительность тканей к инсулину и нормализуется уровень сахара в крови.
Польза и вред лечебного голодания
В отличие от врачей, многие исследователи утверждают, что воздержание в пище либо ее полный отказ на определенное время может снизить остроту развития сахарного диабета.
Сахаропонижающий гормон инсулин оказывается в крови только после употребления пищи. Поэтому больным, страдающим от диабета, рекомендуется сократить прием супов и другой жидкой пищи. Такое воздержание поможет снизить концентрацию инсулина в крови.
Те, кто практиковал голодание при сахарном диабете 2 типа, ощутили на себе положительный эффект такой методики. А некоторых голодание вовсе вылечило от признаков гипергликемии.
Во время воздержания от пищи в организме диабетика происходят такие физиологические изменения:
- запускаются все внутренние процессы;
- жирные кислоты, которые были запасными, начинают превращаться в углеводы;
- улучшается функционирование поджелудочной железы;
- в печени сокращается количество запасных веществ, в частности гликогена;
- организму удается избавиться от токсинов;
- снижается масса тела у людей с ожирением.
Однако во время голода при сахарном диабете, возможно появление специфического запаха ацетона в мочи и слюне. В принципе использовать такой метод лечения разрешается, если у диабетика нет серьезных острых и хронических патологий, в особенности связанных с пищеварительной системой.
Можно ли голодать при сахарном диабете 2 типа с целью нормализации уровня глюкозы в крови и снижения веса? Все зависит от объективного состояния здоровья пациента, поскольку отказ от еды сопровождается разными эффектами, как положительными, так и отрицательными.
В норме у здорового человека в крови и моче могут присутствовать кетоновые тела (продукты обмена веществ), но их количество настолько незначительно, что при общих лабораторных анализах они практически не обнаруживаются.
При голодании количество этих соединений резко возрастает, из-за чего больной может жаловаться на слабость, головокружение и запах ацетона изо рта. После окончания так называемого «гипогликемического криза» уровень кетоновых тел снижается, уменьшается уровень сахара в крови.
Все самые неприятные симптомы проходят примерно на 5-й – 7-й день воздержания от пищи, после чего уровень глюкозы стабилизуется и сохраняется в нормальных пределах до окончания голодания. Из-за отсутствия поступления питательных веществ начинает функционировать механизм глюконеогенеза.
При этом процессе глюкоза синтезируется из собственных запасов органических веществ, за счет чего сжигается жир, и в то же время не страдают клетки головного мозга и других жизненно важных органов. Если организм больного спокойно реагирует на временные отрицательные физиологические изменения, связанные с перестройкой метаболизма, вполне целесообразно периодически практиковать этот метод, так как временный отказ от еды приносит много пользы.
Голодание при сахарном диабете 2 типа может оздоровить организм, благодаря таким положительным эффектам:
- снижение массы тела и уменьшение жировых отложений;
- переключение метаболизма (из-за этого активно расщепляются жиры и впоследствии нормализуется уровень сахара в крови);
- очищение организма от токсинов;
- улучшение состояния кожных покровов;
- повышение иммунитета.
