Сахарный диабет приобретенный — Сахарный Диабет

Почему врождённый диабет тяжело диагностировать?

В отличие от приобретённого диабета, врождённый диагностируется с помощью специальных методов диагностики. Достаточно провести молекулярный анализ и удастся обнаружить присутствуют ли мутация в генах. А вот в случае с приобретённым, нужно анализировать только физиологические показатели. А ввиду того что на ранней стадии развития, они довольно размыты, иногда это очень сложно сделать.

Очень часто больной узнает о своём диагнозе на третьем, а то и позже году развития болезни. Чаще всего, конечно, о данном диагнозе удаётся узнать в первый год после начала развития болезни. Но всё-таки на первых месяцах это сделать практически нереально.

Именно из-за этого почти каждый больной, которому устанавливается диагноз приобретённый сахарный диабет, уже страдает от таких сопутствующих болезней, как ретинопатия, которая представляет собой поражение глазного яблока, а также от ангиопатии – осложнение в организме сопровождаемое поражением сосудов. Ну и, конечно, он симптомов данных заболеваний.

Как уже говорилось выше, основные признаки диабета первой стадии очень похожи на те, которые отмечаются при наличии заболевания первой стадии. Это:

  1. Постоянное ощущение жажды, сухость в ротовой полости.
  2. Частое мочеиспускание и позывы к нему.
  3. Достаточно элементарной физической нагрузки и больной чувствует сильную слабость и усталость.
  4. Редко, но всё-таки возможно резкое снижение веса, хотя при втором типе оно менее выражено, чем при первом.
  5. Сильное развитие дрожжевой инфекции становится причиной кожного зуда, особенно в области половых органов.
  6. Постоянные рецидивы таких кожных заболеваний, как грибок или абсцесс.
  • Инсулинозависимый диабет — это, в основном, следствие инфекционных заболеваний, перенесенных человеком в детстве. Однако не последним фактором здесь является и плохая наследственность.
  • Приобретённый сахарный диабет является следствием малоподвижного образа жизни, неправильного питания в совокупности с чрезмерным употреблением углеводов (шоколадных конфет, мучных изделий). Люди, страдающие ожирением, особо подвержены этому заболеванию.

Симптомы предполагающие наличие приобретенного сахарного диабета

Стоит отметить, что у диабета всегда существуют такие «попутчики» как ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз, почечная недостаточность и многие другие.

Симптомами проявления приобретённого сахарного диабета могут быть: головные боли, нетипичное (повышенное или пониженное) давление, сухость во рту, повышенное мочеиспускание и чрезмерная жажда, прибавка в весе или же его резкая беспричинная потеря.

Если вы обнаружили такие симптомы, тогда обратитесь к врачу, который отправит вас на анализы (гликемический профиль, тест на толерантность, с-пептид и гликозилированный гемоглобин).

Врожденный сахарный диабет: причины развития заболевания у ребенка

Инсулинозависимый диабет лечится только с помощью инъекций инсулина. А вот лечение приобретённого сахарного диабета может быть в виде простой диеты или с применением таблеток, что зависит в основном от тяжести переносимого вами заболевания.

Чтобы уберечь себя и своих близких от приобретенного сахарного диабета просто необходимо придерживаться несложных правил:

  • Соблюдение режима правильного питания. Например, каждый день в вашем рационе должны быть фрукты, овощи, рыбные блюда, разнообразная зелень и свежие выжатые соки (соки Fresh);
  • Ведение активного образа жизни;
  • Постоянное и регулярное закаливание собственного организма;
  • Уход от стрессов;
  • Чередование работы и отдыха.

Помните и понимайте, что приобретенный сахарный диабет — это вовсе не приговор, скорее это повод к размышлению. Если это заболевание проявило себя — задумайтесь, может в вашей жизни что-то не так.

Ответьте себе на вопросы о том, как вы питаетесь, двигаетесь, подвержены ли депрессии… Если вы вовремя ответите на эти вопросы и подкорректируете свою жизнь, то, скорее всего, таблетки вам будут не нужны.

Согласитесь, что соблюдение таких несложных рекомендаций выйдет вам намного дешевле в сравнении с покупкой дорогостоящих лекарственных препаратов и намного приятней в сравнении с постоянной заботой об измерении сахара в крови.

Причины заболевания

Точно выяснить причины сахарного диабета у детей пока ученым не удалось. Чаще всего у детей обнаруживают сахарный диабет I типа. Единственное, что на сегодняшний день известно, так это способствующие факторы к развитию заболевания:

  • генетическая склонность к диабету;
  • факторы окружающей среды;
  • вес новорожденного малыша, превышающий 4,5 кг;
  • нарушенный обмен веществ;
  • досрочное включение молока коровы в питание ребенка;
  • ранний прикорм грудных младенцев зерновыми.

Генетическая предрасположенность – первопричина появления диабета у вашего ребенка. Только если при I типе диабет передается по наследству через поколение, то при II – страдает каждое поколение.

Сказать точно о причинах, способствующих развитию сахарного диабета, сложно. Как правило, развитию заболевания способствует целый ряд факторов. В том числе, такие как:

  • наследственность;
  • район проживания;
  • стрессы;
  • вирусы;
  • лекарственные средства
  • и другие химические средства, попадающие в организм человека.

Кроме того, развитию недостаточной выработки инсулина способствует неправильный образ жизни: злоупотребление алкогольными напитками, отсутствие двигательной активности и постоянное употребление пищи богатой углеводами.

Под воздействием перечисленных факторов эндокринная система начинает не правильно функционировать, вследствие чего поражаются клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина.

Предпосылки развития недуга в организме

Существуют основные причины, которые могут спровоцировать развитие сахарного диабета второго типа. Они довольно схожи с теми, которые вызывают развитие диабета первого типа, но одна основная разница между ними, это явные нарушения в обмене веществ и недостаточная выработка инсулина.

Если правильно соблюдать рекомендации, которые дают медики, то удастся избежать развитие данного недуга. Конечно же, первым делом следует полностью отказаться от всех вредных привычек. К тому же даже пассивное курение отрицательно сказывается на здоровье человека. Лучше всего перейти на здоровое питание. Таким образом, удастся снизить уровень холестерина в крови и сохранить здоровье вен и сосудов.

Нужно в обязательном порядке регулярно следить за уровнем холестерина в крови. Поможет в этом сбалансированная пища, которая полна клетчаткой и содержит очень мало глюкозы. Ну и, конечно, нельзя допускать повышения массы тела. Рацион должен быть сбалансированным и тогда удастся избежать ожирения и высокого холестерина. В состав нужно включить:

  • фасоль зелёную;
  • все цитрусовые;
  • морковь;
  • редис;
  • капусту белокочанную;
  • перец болгарский.

Снизить устойчивость к инсулину помогут и регулярные физические нагрузки. В результате уменьшается лишний вес, нормализуется уровень сахара, мышцы становятся сильнее. Благодаря чем, удастся снизить вероятность развития сахарного диабета второго типа.

Если же врач всё-таки рекомендует дополнительные инъекции инсулина, в случае установления вышеупомянутого диагноза, то нужно прислушаться к его рекомендациям. В этом случае доза препарата должна регулярно корректироваться в связи с изменениями состояния здоровья пациента.

Следует обязательно помнить о том, что введение инсулина слишком большой дозой может привести к развитию гипогликемии. Поэтому в некоем случае нельзя самостоятельно корректировать дозировку вводимого инсулина.

Негативные факторы влияния на развитие данного заболевания следующие:

  • сбои в работе поджелудочной железы человека, из-за чего она производит инсулин в недостаточном количестве;
  • устойчивость клеток организма к воздействию гормона инсулина, особенно в жировой клетчатке, печени, мышцах;
  • избыточная масса тела;
  • сильный стресс.

Устойчивость организма человека к гормону инсулина влечет за собой ряд патологических опасных последствий, а именно:

  • повышение артериального давления;
  • повышение уровня сахара в крови
  • прогрессирующую ишемическую болезнь сердца;
  • атеросклероз сосудов.

Если пациенту поставили диагноз «диабет второго типа», важно регулярно следить за концентрацией глюкозы в крови. Приобретенный диабет встречается гораздо чаще, чем врожденный. В целом 1 человек из 90 страдает данным заболеванием.

Существует сразу несколько причин развития этого заболевания и они достаточно схожи с этиологическими факторами первого типа заболевания. Существенное отличие – нарушение обмена веществ и недостаточность продукции инсулина.

Причины развития диабета у детей

Всем детям из группы риска показано обследование не реже, чем раз в полгода. Обычно определяют уровень глюкозы натощак и проводят суточный мониторинг с составлением гликемического профиля. Нормы содержания глюкоз в крови зависят от возраста ребенка.

Сахарный диабет 1 типа, или врожденный: лечение инсулином; диета

Для детей от двух дней до 3 недель (в ммоль/л)– 2,8-4,4; с 4 недели до 14 лет 3,3 – 5,6 ммоль/л. после 14 лет — от 4,1 до 5,9.

В домашних условиях можно выявить повышение уровня глюкозы в крови с помощью глюкометра или пользуясь визуальными тест-полосками.  Так же есть тест на сахар в крови в домашних условиях без глюкометра.

Вторым диагностическим признаком является определение уровня гликированного гемоглобина. От отражает динамику повышения глюкозы за предыдущие три месяца. Этот показатель применяется также для оценки эффективности назначенного лечения и прогнозировании риска осложнений сахарного диабета.

Его определяют в процентном отношении к общему гемоглобину. Такой показатель не имеет возрастных градаций и находится в пределах от 4,5 до 6,5 процентов.

Для определения содержания глюкозы в моче берут суточный объем и в норме глюкозы не должно быть больше 2,8 ммоль за сутки.

Кроме этого при подозрении на диабет должен быть проведен глюкозо-толерантный тест. Он заключается в том, что вначале исследуют содержание глюкозы в крови натощак, а затем ребенку дают выпить глюкозу из расчета 1,75 г на килограмм веса, но не больше 75 г. Через два часа повторяют анализ.

В норме (данные в ммоль/л) до 7,8; до 11,1 – нарушенная толерантность – преддиабет. Диагноз диабета считается подтвержденным при значениях выше 11,1.

Анализ на антитела к поджелудочной железе наиболее важный и информативный показатель для того, как определять сахарный диабет у ребенка без симптомов болезни.  Это связано с такими факторами:

  1. Сахарный диабет первого типа всегда связан с формированием аутоиммунной реакции против ткани своей поджелудочной железы.
  2. Активность разрушения островковых клеток прямо пропорциональна титру специфических антител.
  3. Антитела появляются задолго до первых симптомов, когда еще можно попытаться сохранить поджелудочную железу.
  4. Определение антител помогает различить диабет 1 и 2 типа и своевременно назначить инсулинотерапию.

Доказано, что у детей до 14 лет наиболее показательны антитела: ICA (к бета- клеткам поджелудочной железы) и IAA (к инсулину).

Врожденные пороки развития при сахарном диабете у беременной

Процесс разрушения клеток в островках Лангерганса стимулирует выработку аутоантител к их компонентам. Примечательно, что они появляются за 1-8 лет до первых симптомов сахарного диабета. ICA находят в 70-95% случаев инсулинзависимого сахарного диабета (для сравнения 0,1-0,5% у здоровых людей).

Если даже у ребенка нет сахарного диабета, но выявляются такие антитела, то в будущем диабет первого типа разовьется с достоверностью около 87 процентов. Антитела к собственному или вводимому инсулину появляются также при первом типе диабета, если сахарный диабет обнаружен у ребенка до 5 лет, то у него антитела к инсулину обнаруживаются в 100 % случаев.

Видео в этой статье как раз поднимает вопрос детского диабета и его лечения.

Дети с сахарным диабетом 1-го типа требуют инсулинотерапии. Большинство требуют 2 или более инъекции инсулина ежедневно, в дозах, скорректированных на основе самоконтролируемого уровня сахара в крови.

Есть особенная потребность в диете и упражнениях. Цель диетотерапии заключается в том, чтобы сбалансировать потребление пищи с дозой инсулина и удерживать концентрацию глюкозы в крови на необходимом уровне.

Лечение диабета 2-го типа у детей полностью зависит состояния заболевания в целом. На ранней стадии существует возможность лечения резким изменением образа жизни, включая здоровую диету и физические упражнения. Что же необходимо предпринять родителям, в случае заболевания ребенка?

Ведение строгого мониторинга показателя уровня сахара в крови ребенка, избегая минимальных и максимальных показателей.

Изначально процедура для контроля и лечения этого заболевания может показаться очень сложной. Но понимание того, как болезнь влияет на ребенка, имеет важное значение для успешного контролирования заболевания.

Надо быть знакомыми с симптомами низким показателем глюкозы в крови и знать, что делать в таких ситуациях.

Диабетики могут употреблять ту же пищу, что и нормальные люди. Тем не менее, диета является чрезвычайно важным фактором для любых больных, в особенности для молодых диабетиков. Врач-диетолог сможет предоставить более подробную информацию о питании, в котором будет необходимое количество полезных элементов, сложных углеводов и клетчатки.

Физические нагрузки являются вторым основным фактором в борьбе с диабетом. Рекомендуется разработать группу упражнений, которые ребенок будет выполнять в состоянии ежедневно.

Тем не менее, родители должны знать, что физическая активность снижает уровень сахара в крови. При проведении физических упражнений просто необходимо держать где-то недалеко продукты с высоким содержанием глюкозы.

врожденный сахарный диабет сколько живут - YouTube

Так как при резком снижении уровня сахара в крови может даже наступить гипогликемическая кома.

Профилактика

Нет ничего, что можно было бы сделать, дабы предотвратить это заболевание, если есть прямая предрасположенность к нему.

Основные признаки

Истинные причины диабетического состояния малопонятны, причем как у детей, так и у взрослых. Принято считать, что диабет передается по наследственному фактору или провоцируется не правильным образом жизни.

Но у многих детей, заболевших диабетом (тип 1) в семье такого заболевания больше ни у кого нет, поэтому точная причина остается загадкой. Диабет 2-го типа среди детей встречается еще реже.

Как правило, он вызван чрезвычайно плохим питанием с самого раннего возраста в сочетании с сидячим образом жизни без физических упражнений.

Имеется целый ряд симптомов, которые могут сигнализировать об опасности и дать раннее предупреждение, о том, что надо обратить пристальное внимание на проблему:

  • Постоянная жажда;
  • Усталость;
  • Потеря в весе;
  • Частое мочеиспускание;
  • Боли в животе;
  • Головные боли;
  • Проблемы с поведением.

Симптомы и признаки сахарного диабета (тип 1) у детей включают в себя следующее:

  • Гипергликемия;
  • Глюкозурия;
  • Полидипсия;
  • Необъяснимая потеря веса;
  • Неспецифические недомогания;
  • Симптомы кетоацидоза.

Сахарный диабет беременных: пройдет сам собой?

Диагностируется высоким содержанием глюкозы в крови. Тесты на сахар в крови проводят при помощи образцов капиллярной крови, реагентных палочек и глюкометров. Это обычные методы мониторинга изо дня в день, чтобы держать болезнь под контролем.

Симптомы

Это заболевание достаточно коварное, ведь оно несколько лет может протекать в скрытой форме. Поэтому его очень сложно диагностировать и начать лечить на ранних стадиях, когда терапия является наиболее эффективна. Главные признаки приобретенного диабета следующие:

  • Постоянная жажда, сухость во рту.
  • Слишком частые мочеиспускания.
  • Мышечная слабость, усталость, невозможность осуществлять даже минимальные физические нагрузки.
  • Зуд кожи, особенно в области половых органов.
  • Частые инфекционные болезни кожи.

Признаки этой формы диабета могут проявляться достаточно слабо, и размыто. Практически несколько лет заболевание протекает в скрытой форме и дает о себе знать слишком поздно.

Именно бессимптомное течение начальных стадий заболевания существо затрудняет его раннюю диагностику и терапию. Практически 50 процентов больных, страдающих этим типом диабета, много месяцев даже не подозревали о его наличии в своем организме.

На момент выявления заболевания они уже страдали ретинопатией (поражением глаз) и ангиопатией (проблемами сосудов) с их характерными симптомами.

Основные признаки недуга сходны с проявлениями диабета первого типа:

  • постоянная сухость в ротовой полости и чувство жажды;
  • чрезмерно частые позывы к мочеиспусканию;
  • мышечная слабость, не проходящая усталость и даже переутомление от обычных физических нагрузок;
  • иногда может наблюдаться снижение веса (но менее выраженное, нежели при первом типе диабета), но это не свойственно;
  • зуд кожи, особенно около половых органов (в результате активного развития дрожжевой инфекции);
  • рецидив инфекционных недугов кожи (грибок, абсцесс).

Симптоматика сахарного диабета не имеет яркой выраженности. Данные симптомы могут быть отнесены также к ряду других заболеваний.

Необходимо обратить внимание на следующие симптомы, особенно, если их присутствует несколько:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • постоянная жажда;
  • повышенная раздраженность;
  • быстрая утомляемость и хроническая усталость;
  • ухудшение зрения;
  • сухость кожных покровов, сопровождающаяся зудом;
  • потеря веса при хорошем аппетите;
  • онемение или боли в конечностях.

Вот, пожалуй, лишь небольшой список симптомов, сопровождающих сахарный диабет 1 типа.

Симптомы диабета первого типа

  • Сильная жажда;
  • Частое мочеиспускание;
  • Потеря веса;
  • Слабость;
  • Снижение трудоспособности;
  • Зуд.

Симптомы диабета второго типа

  • Ожирение;
  • Жажда;
  • Постоянное чувство голода, даже после еды;
  • Сухость во рту;
  • Частое мочеиспускание;
  • Ухудшение зрения;
  • Головные боли;
  • Мышечная слабость;
  • Зуд.

Как вы видите некоторые симптомы и в первом и во втором случае схожи, но есть и отличия. Диабет первого типа проявляется до 30 лет, начиная с раннего возраста, а второй тип диабета присущ лицам которым за 40.

Примерно у 50% детей сохраняется опасность повторного развития сахарного диабета 1 типа в будущем (обычно в 20-30 лет).

Диагностика

Диагностика сахарного диабета у детей прежде всего зависит от участкового педиатра, так как он должен отреагировать на все определяющие признаки и симптомы, ну и конечно же от внимательности родителей. Дальнейшее лечение передается детскому эндокринологу.

Окончательно установить диагноз можно с помощью полного лабораторного обследования. Главный показатель при исследовании – уровень сахара в крови, который определяет форму недуга, общее состояние и возможные сопутствующие осложнения.

Сахарный диабет и беременность

Самый чувствительный и специфический метод установления диагноза – глюкозотолерантное тестирование. Тест выявляет латентность нарушений метаболизма глюкозы. Существуют и такие методы, как распознавание глюкозы или ацетона (ацетонурия) в урине.

Для того чтобы выявить осложнения сахарного диабета у детей и составить прогноз проводятся вспомогательные исследования:

  • обследуется гласное дно для определения ретинопатии;
  • электрическая кардиограмма (при подозрениях на ишемическое заболевание сердца;
  • прибегают к экстректорной урографии (при нефропатии или почечной недостаточности).

Прежде чем поставить диагноз, врач должен исключить наличие у пациента иных заболеваний с аналогичными симптомами, но не связанными с сахарным диабетом. Схожие симптомы имеют следующие заболевания: психогенная полидипсия, хроническая почечная недостаточность, гиперпаратиреоз и другие.

Одновременно с составлением клинической картины заболевания врач направляет пациента на анализ крови, определяющий уровень содержащейся в ней глюкозы.

Как правило, наличие у пациента выраженных симптомов полиурии и полидипсии в совокупности с лабораторным анализом крови на содержание в ней глюкозы бывает достаточно для постановки диагноза.

Уже после окончательного подтверждения диагноза, лечащий врач назначает дополнительные анализы для определения типа сахарного диабета.

В прошлом подобную патологию было принято относить к диабету 1 типа у детей, проявившемуся очень рано. Сейчас установлено, что её причина заключается во врожденном нарушении процесса секреции инсулина.

Дефицит этого гормона является причиной задержки внутриутробного развития плода и приводит к рождению детей, вес которых не соответствует их возрасту.

Обычно неонатальный сахарный диабет диагностируется врачом в первые три месяца жизни младенца. Случаи выявления болезни у малышей старше 6 месяцев бывают очень редко.

Постоянное повышение в крови уровня глюкозы (более 11 ммоль/л) является одним из признаков, позволяющим поставить данный диагноз.

В группе риска находятся дети, чей возраст менее 30 недель после родов.

Лечение

Прогноз и последствия течения заболевания может зависеть от множества обстоятельств: правильная диета, эффективное лечение и соблюдение постоянного диспансерного наблюдения. Иногда, случается, что больные дети становятся абсолютно здоровыми.

Лечение сахарного диабета у детей должно быть комплексным и включать в себя следующее:

  • диета;
  • инсулиновые иньекции;
  • график физических нагрузок;
  • самоконтроль;
  • гигиенический режим.

Правильное питание должно состоять из белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов и воды в требуемой мере, соблюдая их правильное соотношение. Такое питание поможет нормализировать обменные операции, устранить последствия заболевания и обеспечит стандартный рост и развитость детей.

Сахарный диабет 1 типа не зря называют также инсулинозависимым диабетом. Пациентам с таким типом диабета жизненно необходимы постоянные инъекции инсулина. Для каждого пациента врач рассчитывает необходимую дозу вводимого инсулина.

Введение инсулина преследует цель предотвращения нарушений углеводного обмена и нормализацию уровня глюкозы, содержащегося в крови больного.

Для людей, которым поставлен диагноз сахарный диабет, жизнь становится связанной с постоянным самоконтролем и самодисциплиной. Это вызвано необходимостью ежедневного контроля уровня глюкозы в крови и соблюдением строгого режима питания.

Для контроля за уровнем глюкозы в аптеках продаются специальные аппараты (глюкометры) с тест-полосками, которые позволяют измерить уровень глюкозы в домашних условиях.

В случаях, когда рекомендованная доза инсулина не помогает снизить уровень глюкозы, содержащийся в крови пациента, лечащим врачом увеличивается доза вводимого препарата.

Кроме инсулиновой терапии, больным с диагнозом сахарный диабет, необходимо придерживаться определенных правил:

  • соблюдение, определенной врачом диеты;
  • физическая активность, в допустимых пределах;
  • прогулки на свежем воздухе.

Данные меры можно отнести и к профилактике заболевания.

Сахарный диабет в обязательном порядке нужно лечить, иначе это чревато очень серьёзными последствиями, которые были перечислены выше. Чем раньше диагностируется диабет, тем больше шансов на то, что негативных последствий можно вовсе избежать и жить нормальной и полноценной жизнью. Как же лечить диабет?

Лечение сахарного диабета 1 типа

Данный тип диабета ещё называют инсулинзависимый. При диабете 1 типа, вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы — разрушаются, а соответственно, секреция данного гормона резко снижается, что способствует его дефициту.

В результате организм не может усваивать сахар из крови и клетки испытывают, так называемый энергетический голод, в то время как уровень сахара в крови увеличивается. Чаще всего, при данном типе диабета, поджелудочная железа вовсе теряет способность вырабатывать инсулин.

Соответственно, если организм не может самостоятельно вырабатывать инсулин, то мы должны помогать ему в этом, совершая инъекции инсулина в организм. Инъекции инсулина делать очень просто и совсем не опасно, для этого вам ненужно идти в манипуляционный кабинет – инъекции вы можете делать самостоятельно.

Инъекции инсулина

Для того чтобы вколоть в себя инъекцию инсулина, больному диабетом понадобиться шприц-ручка. Достаточно снять колпачок и в области живота произвести укол – процедура совершенно безболезненная. Данный аппарат вы всегда можете носить собой, но в паре с прибором измеряющим уровень сахара в крови.

Основной препарат, применяющийся для лечения неонатального диабета – сульфанил мочевины, при этом экзогенный инсулин не используется.

Как можно минимизировать последствия приобретенного диабета?

Если точно следовать предписаниям доктора, то вполне можно не только снизить последствия недуга, но также и существенно улучшить качество жизни.

Всегда необходимо помнить, что сахарный диабет – это отнюдь не приговор, как приобретенный, так и врожденный. На сегодняшний момент уровень нашей медицины позволяет людям с подобным диагнозом вести вполне активный способ жизни и ничем не выделяться.

Причины этого – управление заболеванием при помощи соответствующих медицинских препаратов и специального диетического питания, направленного на снижение количества потребляемых чистых углеводов.

Если вторым типом заболевания страдает ребенок, то его родители обязаны знать основную тактику терапии и всегда строго следовать инструкции врача.

Ввиду того, что сахарный диабет и повышенный сахар крови – это причины существенного увеличения вероятности сердечных недугов и склероза артерий, необходимо контролировать показатели артериального давления и снижать уровень низкоплотного холестерина крови.

diabethelp.org

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета у детей главным образом определяется правильным питанием, если он не наследственный. Ограничьте своих детей в приеме сладенького и хлебобулочных фабрикатов, нужно значительно снизить употребление сладкой газированной воды и шоколадок, отменяйте «чупа-чупсы» и сухарики. Рацион должен быть насыщен кашами, овощами, фруктами, кисломолочными продуктами.

Нужно устранять факторы риска этой болезни: предупреждать вирусные заболевания, обучить ребенка правильно воспринимать стрессовые ситуации, контролировать массу тела и заниматься спортом.

Если вы попадаете в так называемую группу риска или просто хотите себя уберечь от сахарного диабета. То мы вам дадим несколько профилактических рекомендаций по данному поводу.

Контроль

Первым действием профилактики сахарного диабета является контроль уровня сахара. Это вы можете сделать, купив личный специальный для этого аппарат – глюкометр. Его вы можете носить с собой и в любое время проверить уровень сахара.

Помимо уровня сахара в крови контролируйте свой вес, если вы начали набирать, без особой на то причины, килограммы или же вы замечаете у себя симптомы характерные сахарному диабету, то в обязательном порядке обратитесь к врачу.

Питание

Уделите особое внимание питанию. Как можно реже ешьте продукты, которые могут провоцировать ожирение, а так же пищу содержащую вредные компоненты.

Приём пищи осуществляйте 5-6 раз в день, последний её приём должен быть за 3 часа до сна. В вашем рационе должны преобладать продукты богатые на сложные углеводы, что будет способствовать замедлению попадания глюкозы в кровь.

Рацион должен быть сбалансированным, чтобы не создавать нагрузку на поджелудочную железу. Не злоупотребляйте сладостями, особенно если вы предрасположены к диабету.

Если сахар в крови «шалит», то с помощью глюкометра вы сможете вычислить тот продукт или группу продуктов, которая повышает уровень сахара, чтобы исключить их в дальнейшем.

Подвижность

Ходьба, физкультура и спорт должны стать вашими друзьями. Лёгкие и умеренные физические нагрузки отличный способ профилактики диабета. Главное не ведите сидячий образ жизни – это залог ожирения.

Исключите стрессы

Диета при диабете

Соблюдение диеты является столь же важным, как и инъекции инсулина. Без соблюдения диеты даже дополнительно вводимый инсулин не поможет избежать осложнений.

При сахарном диабете 1 типа больному строго запрещено принимать следующие продукты:

  1. Сахар, шоколад и все содержащие их продукты;
  2. Копчености и соленья;
  3. Молочные продукты с повышенным содержанием жиров;
  4. Жирные бульоны и супы;
  5. Газированные напитки;
  6. Фрукты с высоким содержанием сахара;
  7. Кондитерские изделия и выпечку.

Продукты, не вошедшие в перечень запрещенных, больным употреблять можно, но необходимо контролировать количество употребления следующих продуктов: макаронных изделий, фруктов, хлеба, картофеля и молочных продуктов.

Сахарный диабет 1 типа довольно неприятное, но не страшное заболевание, как думают. Жить с ним можно, но только если строжайше соблюдать рекомендации лечащего врача.

diabet-dieta.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: