Как лечить диабет 2 типа — Сахарный Диабет

Что такое сахарный диабет

Общее биохимическое состояние организма, когда в крови постоянно наблюдаются излишки глюкозы, называется сахарным диабетом. В зависимости от причин, по которым это происходит, выделяют следующие типы:

  • Резистентный к инсулину СД, который происходит вследствие внезапной потери чувствительности устьиц клеток к этому гормону, из-за чего клетки перестают усваивать глюкозу. Наблюдается у взрослых людей.
  • Аутоиммунный СД, при котором эндокринная система начинает считать врагами ß-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, и уничтожают их, что приводит к дефициту этого гормона.
  • Вызванный приемом отдельных медикаментов.
  • Спровоцированное инфекционными болезнями заболевание.
  • Болезнь смешанного типа, которая наблюдается вследствие негативных генетических мутаций.
  • Специфический СД, который проявляется вследствие нарушения обменных процессов в организме беременных женщин.

Чтобы бороться с опасным врагом, нужно хорошо знать его. Поэтому давайте познакомимся с болезнью ближе. Сахарный диабет – сложное заболевание эндокринной системы. Оно напрямую связано с нарушением выработки гормона инсулина, который регулирует содержание глюкозы в человеческой крови. Именно поэтому и используется прилагательное «сахарный».

Причины появления

Сахарный диабет — заболевание эндокринной природы, характеризующееся расстройством метаболических процессов, вследствие чего поступающие в организм углеводы не расщепляются характерным образом, и повышение концентрации глюкозы в крови достигает угрожающих жизненным процессам уровней. Различают два типа диабета: 1-го типа или инсулинозависимый и 2-го типа или инсулиннезависимый.

Люди в современном мире стали больше засиживаться на работе в офисе до самого вечера, у них нет времени на занятия спортом и приготовление полезной пищи. Вместо этого они ездят на всевозможном транспорте и едят фаст-фуд.

В связи с этим сахарный диабет был официально признан эпидемией 21 столетия. К основным факторам развития болезни относятся следующие:

  1. Избыточный вес, который может быть спровоцирован несоблюдением диеты, гормональными сбоями либо наследственными особенностями.
  2. Малоактивный образ жизни, который повышает вероятность развития избыточной массы тела и тяжелого ожирения.
  3. Возрастная категория. При 1 типе диабета страдает молодое поколение, при 2 типе – старшее.
  4. Питание хлебобулочными изделиями, жирной пищей, которая содержит большое количество глюкозы.
  5. Наследственная предрасположенность. Если диабетом страдают родители, то у их ребенка с большой вероятностью будет развиваться данный недуг тоже.
  6. Проблемная беременность либо гестационный диабет, приводящий к развитию 2 типа болезни.

Помимо этого причиной развития болезни может отклонение в  массе тела новорожденного, если она ниже 2,2 кг и больше 4,5 кг. При таком весе малыш имеет шансы неправильного развития его внутренних органов.

Болезнь может быть спровоцирована разными факторами, связанными с небрежным отношением к своему здоровью. Некоторые причины:

  • Избыточный вес, ожирение. От лишнего веса страдают суставы, кровеносные сосуды, опорно-двигательная система, изменяется (снижается) восприимчивость клеток к инсулину, в клетках накапливаются капли жира.
  • Курение, злоупотребление алкоголем, некоторые лекарственные препараты.

Как вылечить сахарный диабет 2 типа – оставить негативные привычки в прошлом.

Можно ли вылечить сахарный диабет? | Азбука здоровья

Как вылечить диабет 2 типа – избавиться от ожирения. Как вылечиться от ожирения – выяснить причину лишнего веса, ограничить количество пищи до разумного предела, сделать диету образом жизни.

Типы сахарного диабета

По общепринятой классификации, используемой во всех НИИ эндокринологии, заболевание, характеризующееся значительным повышением концентрации в крови глюкозы, может быть первичным и вторичным. Основными формами первичного недуга принято считать диабет 1 и 2 степени. Обе разновидности являются самостоятельными заболеваниями.

Вторичный сахарный диабет протекает на фоне различных патологических процессов в организме и является их следствием.

Сахарный диабет – это эндокринная патология. При 1 типе заболевания происходит нарушение работы поджелудочной железы, а если быть точнее – ее бета-клеток, производящих инсулин. В результате гормон перестает вовсе вырабатываться, а уровень сахара в крови человека неуклонно растет.

Это заболевание подразделяется на два типа.

1-й тип ювенальный, болезнь молодых людей. При 1-м типе диабета поджелудочная железа прекращает выработку инсулина вовсе или вырабатывает его в недостаточных количествах. Человек становится инсулинозависимым, т.е. применение инсулина каждый день становится для больного жизненно необходимым.

Гестационный сахарный диабет

Выставляется такое заключение, когда повышение уровня глюкозы в крови у женщины впервые обнаружено во время беременности. Чаще после родов уровень сахара приходит в норму и вместе с этим само заболевание исчезает. Но бывает, что сама беременность становится пусковым механизмом в развитии сахарного диабета. Тогда, гестационный переходит в 1 или 2 тип, а о них мы говорили выше.

Генетические диабеты

К ним относятся очень много подвидов. Выставляют его, когда на уровне ДНК есть мутации определенных хромосом, отвечающих за В-клетки и выработку инсулина либо на его биологическое действие.

На генетику мы повлиять не можем, и получается, что вылечить эти типы диабетов невозможно.

Диабет при эндокринопатиях

Это такой сахарный диабет, что развился на фоне другого эндокринного заболевания, например акромегалия или тиреотоксикоз. Устранив причину основного заболевания, проходит и диабет.

Болезни поджелудочной железы

К ним относятся панкреатит, опухоли, травма и другие. Зачастую это приводит к поражению В-клеток или ткань поджелудочной железы замещается в фиброзную. А это все необратимые процессы, которые ведут к инсулиновой недостаточности. Вылечить навсегда это невозможно, поэтому, необходимо пожизненное лечение.

Стадии

Сахарный диабет 2 типа может протекать с различными вариантами тяжести:

  1. Первая – улучшить состояние пациента можно при помощи изменений в принципах питания, либо использованием максимум одной капсулы сахаропонижающего средства в сутки;
  2. Вторая – улучшение состояния наступает при использовании двух-трех капсул сахаропонижающего средства в сутки;
  3. Третья – помимо сахаропонижающих средств, приходится прибегать к введению инсулина.

Если уровень сахара в крови пациента немного выше нормы, но склонности к осложнениям не наблюдается, то такое состояние считается компенсированным, то есть организм ещё может самостоятельно справляться с расстройством углеводного обмена.

Особенности лечения у мужчин, женщин и детей

Вышеперечисленные методы лечения подходят для всех больных сахарным диабетом, но при этом выделяют некоторые особенности для мужчин, женщин и детей.

Мужчины

Сахарный диабет второго типа у мужчин наносит существенный удар по репродуктивной системе:

  • В семенной жидкости значительно снижается количество живых сперматозоидов, что приводит к бесплодию.
  • Повышенный сахар крови приводит к уменьшению уровня тестостерона, что сказывается на либидо.
  • Резко снижается кровоснабжение органов половой системы, что приводит к частичной или полной импотенции.

Диета и питание при сахарном диабете 2 типа

Поэтому, лечение сахарного диабета 2 типа у мужчин предполагает также комплекс терапевтических мер по минимизации вышеописанных последствий заболевания. Если больной выполняет все рекомендации врача как относительно лечения диабета, так и по симптоматическому лечению половой дисфункции, качество его жизни во всех отношениях сохраняется на достаточно высоком уровне.

Женщины

На течение сахарного диабета 2 типа у женщин существенное влияние оказывает гормональный фон, а точнее его колебания, связанные с менструальным циклом, беременностями, менопаузой.

Так, содержание сахара в крови повышается за несколько дней до менструации и снижается с ее началом. Та же картина, только более масштабно, наблюдается во время беременности — сахар значительно повышается во второй половине беременности и уменьшается после родов.

Уровень глюкозы во время менопаузы четкому прогнозу не поддается — он меняется непредсказуемо, как и гормональный фон вообще в этот период.

На этом фоне при лечении диабета у женщин особое внимание уделяется регулярному самоконтролю глюкозы в крови, а также здоровью психологического состояния. При неврозах настоятельно рекомендованы травяные настои.

У детей диабет 2 типа проявляется и лечится так же, как у взрослых. Особенное внимание уделяется ранней диагностике, без медикаментозных методов терапии диабета. Поскольку любые лекарственные препараты имеют побочные эффекты и отражаются на неокрепшем детском организме более негативно, чем на взрослом.

При лечении диабета 2 типа у детей стоит делать ставку на повышение физической активности и строгую низкоуглеводную диету. Узнать больше о сахарном диабете у детей — можете тут.

diabet.biz

Новое в лечении сахарного диабета у взрослых

В настоящее время набирает обороты низкоуглеводное питание, как эффективное средство борьбы с высоким сахаром. Все больше появляется независимых исследований, доказывающих рациональность этого стиля питания.

Рекомендация в увеличении физической активности не теряет своей актуальности, она указывается в стандартах медицинской помощи людям с диабетом, но пациенты не спешат пополнить ряды посетителей спортзалов, а зря….

Среди препаратов тоже появляются новинки. Последним достижением эндокринологии является новая группа препаратов, которая выводит излишки сахара через почки. Ссылку на это препарат вы уже видели выше. Постоянно появляются новые представители этой группы, а также группы инкретинов.

Причины и симптомы диабета

В большинстве случаев, сахарный диабет 2 типа не имеет ярко выраженных симптомов и диагноз можно установить только при плановом лабораторном исследовании натощак.

Как правило, развитие диабета 2 типа начинается у людей после 40 лет, у тех, кто страдает ожирением, высоким давлением и прочими проявлениями в организме метаболических синдромов.

Специфические симптомы выражаются в следующем:

  • жажда и сухость во рту;
  • полиурия — обильное мочеиспускание;
  • зуд кожи;
  • общая и мышечная слабость;
  • ожирение;
  • плохая заживляемость ран;

Больной может долгое время не подозревать о своем заболевании. Он чувствует незначительную сухость во рту, жажду, кожный зуд, иногда болезнь может проявляться появлением гнойничковых воспалений на коже и слизистых, молочницей, заболеваниями десен, выпадением зубов, снижением зрения.

Объясняется это тем, что сахар, не попавший в клетки, уходит в стенки сосудов или через поры кожи. А на сахаре прекрасно размножаются бактерии и грибки.

Сахарный диабет имеет свои характерные признаки. Они выражаются очень ярко даже на ранних стадиях развития заболевания. К основным относятся:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • ощущение постоянной жажды;
  • быстрая потеря веса;
  • повышенная раздражительность и сильная утомляемость;
  • чувство голода;
  • проблемы с кожей;
  • медленная регенерация различных порезов и ран;
  • повышенная подверженность инфекционным заболеваниям;
  • нарушения работы зрительных органов;
  • неприятные ощущения в конечностях;
  • показатели сахара в крови, превышающие норму.

Часто человек, обнаруживший у себя подобные симптомы, сразу же предполагает, что у него инсулинозависимый сахарный диабет. «Можно ли вылечить его?» — этот вопрос становится постоянной темой разговоров с друзьями и знакомыми.

Он доводит себя до исступления и нервного истощения, рисуя в воображении картины, одна страшней другой. Хотя элементарное знакомство с информацией о заболевании позволяет узнать, что недуг бывает различных видов и форм, причем далеко не самых тяжелых.

Сахарный диабет влияет на работу многих органов, поэтому имеет множество признаков, а именно: Чувство жажды и постоянное желание справить нужду – два главных симптома болезни. Нарушения работы пищеварительного тракта: запор, диарея, тошнота, рвота. Опухание, онемение и покалывание ног и рук.

Ухудшение зрения (в редких случаях). Стремительное уменьшение или увеличение веса. Длительное заживление ран. Постоянная усталость и головокружения. Частое чувство голода.

Основными симптомами диабета являются жажда, частые позывы к мочеиспусканию, что в некоторых случаях приводит к обезвоживанию организма. У больного появляется беспричинный зуд, плохо заживают ранки на теле, ощущение онемения конечностей.

Диагностика проста — анализ крови на содержание сахара.

Диагностика и лечение диабета

У здорового человека нормальный уровень сахара находится на отметке 3,5—5.5 ммоль/л. Через 2 часа после приема пищи он способен подниматься до 7—7,8 ммоль/л.

Для диагностики сахарного диабета выполняют следующие исследования:

  1. Анализ крови на глюкозу: натощак определяют содержание глюкозы в капиллярной крови (кровь из пальца).
  2. Определение гликозилированного гемоглобина: его количество значительно повышается у больных сахарным диабетом.
  3. Проба на толерантность к глюкозе: натощак принимают около 75 г глюкозы, растворенной в 1-1,5 стаканах воды, затем определяют концентрацию глюкозы в крови через 0.5, 2 часа.
  4. Анализ мочи на глюкозу и кетоновые тела: обнаружение кетоновых тел и глюкозы подтверждает диагноз диабета.

Прежде чем назначить лечение диабета врач расспросит вас о симптомах и, возможно, проведет медицинский осмотр. Как правило, вас попросят принести образец мочи и сделают анализ.

После анализа мочи на наличие глюкозы врач может взять образец крови. Этот образец посылают в лабораторию, чтобы установить концентрацию глюкозы. Обычно врачи хотят сделать два последовательных анализа, чтобы подтвердить диагноз. Такие анализы используются также для контроля и корректировки курса лечения.

Все методы лечения диабета направлены на поддержание уровня глюкозы в крови в нормальных пределах, без больших скачков вверх и вниз. Рацион придется изменить на всю жизнь. При необходимости назначают инъекции инсулина или лекарственную терапию.

Рацион для лечения диабета

Хороший диабетический рацион не отличается от того, который принято считать здоровым для любого человека. В нем должно быть много фруктов и овощей, мало жиров, и он должен включать в себя сложные углеводы (макаронные изделия, рис и хлеб).

Сложные углеводы дают постоянный приток глюкозы (равно как и нерафинированные сахара, содержащиеся во фруктах и овощах) вместо кратковременного прилива глюкозы из рафинированного сахара (содержащегося в сладостях и печенье).

Некоторые люди с диабетом 2-го типа в состоянии контролировать содержание глюкозы в крови исключительно посредством питания.

Лекарственная терапия при диабете

Существует много препаратов, увеличивающих количество вырабатываемого инсулина или повышающих чувствительность человека к инсулину. Пациентам с диабетом 2-го типа может быть прописан один препарат или больше.

Инъекции инсулина для лечения диабета. Всем людям с симптомами диабета 1-го типа необходимы регулярные инъекции инсулина.

Некоторым людям с диабетом 2-го типа также необходим инсулин. Обычно раз или два в день делают инъекции препарата пролонгированного действия, а во время еды впрыскивают инсулин быстрого действия.

Если кто-нибудь по случайности впрыскивает слишком большую дозу инсулина, это ведет к чрезвычайно низкому содержанию сахара в крови — так называемой гипогликемии. В таком состоянии человек быстро устает, потеет, утрачивает ориентацию и может даже потерять сознание.

Чтобы справиться с гипогликемией, надо немедленно повысить содержание глюкозы в крови, съев конфету, выпив сладкий напиток или сделав внутривенный укол глюкозы.

Детей с определенного возраста учат делать себе инъекции инсулина. Большинство диабетиков используют не шприц, а шприц-ручку, как показано на этой фотографии.

Многие люди с диабетом 2-го типа в состоянии контролировать содержание сахара в крови, питаясь здоровой пищей и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Как лечить­

Соблюдение низкоуглеводной диеты в лечении диабета 2 типа врачи по значимости ставят выше приема лекарственных препаратов. На начальных этапах заболевания или на так называемой стадии преддиабета (уже выявлена инсулинорезистентность тканей организма, но сахар крови по утрам еще близок к норме), нормализовать состояние можно только за счет диеты.

Диета предполагает следующие правила:

  1. Картофель если не исключить из рациона, то минимизировать. Перед приготовлением выдерживать в воде.
  2. Следить за количеством в рационе моркови, свёклы, бобовых.
  3. Без ограничений можно есть разные виды капусты, овощи семейства тыквенных и листовые зеленые, болгарский перец, баклажаны.
  4. Фрукты и ягоды кроме бананов, инжира, хурмы и винограда, можно есть по 1-2 штуки в день.
  5. Из круп стоит предпочесть перловую, овсяную, кукурузную, гречневую.
  6. Жиры — растительные.
  7. Вместо сахара использовать подсластители на основе фруктозы или сорбита (очень умеренно), а лучше — сахарозаменители из стевии.
  8. Соль придется ограничить до минимума.
  9. Предпочтительно есть хлеб из цельнозерновой муки или с отрубями (см. также — как выбрать хлеб при диабете).

Крайне нежелательно употреблять:

  • Жирные сорта рыбы (осетр, кета, лосось, форель, угорь). Это касается и мяса (свинина, утка, гусь, жирная говядина).
  • Колбасы и сыры с высокой жирностью.
  • Рис и манку.
  • Газированные напитки, пакетированные соки.
  • Сдобу, сладости (даже те, что продаются в отделе для диабетиков).

Алкоголь и курение — под запретом. Почему? Ответ читайте тут.

Существует номерная медицинская диета, разработанная для больных диабетом — номер 9. Она предполагает дробное питание (5-6 раз в день), а также все способы готовки, кроме жарки. Рацион составляется таким образом:

  • Белки – 80-90 г (55% животные).
  • Жиры – 70-80 г (30% растительные).
  • Углеводы – 300-350 г.

Вот примерное меню диеты стол №9 на день:

  1. На завтрак – 200 г творога малой жирностью с разрешенными фруктами.
  2. Перекус – 1 апельсин или грейпфрут.
  3. Обед – овощной суп с ломтиком хлеба из отрубей, отварная говядина.
  4. Перекус – 150 г овощного салата.
  5. Ужин – нежирная рыбка на пару с овощным гарниром.
  6. За 2-3 часа до сна – стакан молока.

Подробнее о правилах питания при диабете 2-го типа — читайте тут.

Поскольку основной причиной резистентности периферических тканей к инсулину является их ожирение, логично направить лечение именно по пути снижения жировой массы. Это можно делать не только с помощью общего похудения, но и применяя лекарственные методы уменьшения количества жировых клеток, прежде всего, в печени.

Когда был поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа, лечение начинают с назначения диеты и умеренной физической нагрузки. На начальных стадиях диабета даже незначительное снижение веса помогает нормализовать углеводный обмен организма и снизить синтез глюкозы в печени. Для лечения более поздних стадий применяют различные медикаментозные препараты.

Поскольку большинство пациентов с сахарным диабетом 2 типа страдают ожирением, правильное питание должно быть направлено на снижение массы тела и профилактику поздних осложнений, в первую очередь атеросклероза.

Гипокалорийная диета необходима всем пациентам с избытком массы тела (ИМТ 25-29 кг/м2) или ожирением (ИМТ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: